Za ovaj obrok vam je potrebna bundeva i otprilike sat vremena pečenja kako biste uživali vi i vaš mališan. Evo kako da je pripremite...
SASTOJCI:
- bundeva (tikva, buča)
PRIPREMA:
1. Bundevu presijecite, očistite kašikom od sjemenki i izrežite na kriške ili u obliku trokuta.
2. Rernu zagrijte na 200 °C. Pecite je otprilike sat vremena, po potrebi duže, zapravo dok ne bude potpuno mekana što ćete lako provjeriti viljuškom i dok se po površini ne pojavi zlatna korica. Kad bude gotova, odstranite koricu i kašikom izdubite središnji dio. Usitnite viljuskom ili u blenderu.
NAPOMENA:
Bundeva je bogata vitaminima i mineralima i idealna je namirnica za početak dohrane. Možete je kombinovati sa jabukom ili kruškom, a možete je i kuhati. Jedan takav receptić pogledajte OVDJE. Prijatno... :)
Nema komentara:
Objavi komentar