Piletina, povrće i proso za bebe 9+


Veliko hvala dragoj mami Mineli na još jednom zanimljivom receptu. :)  

SASTOJCI:

  • 40g piletine
  • (batat, mladi luk i borokoli)
  • 2 supene kašike prosa
  • par kapi maslinovog ulja
  • po želji malo krem sira

PRIPREMA:

1. Proso prethodno potopite u vodi, operite nekoliko puta i kuhajte u otprilike 2 dl vode 20 minuta. (Provjerite uputstvo za pripremu na pakovanju).
2. Batat i mladi luk očistite i nasjeckajte, poklopite i kuhajte 30 min. na laganoj vatri zajedno sa piletinom. Pet do deset minuta pred kraj dodajte brokoli.
3. Proso ocijednite i sjedinite sa povrćem i piletinom koje ste prethodno usitnili po ukusu vaše bebe.
4. Dodajte nekoliko kapi maslinovog ulja, kao prilog malo sira i obrok je spreman. 

NAPOMENA:

U pripremi ove kašice možete koristiti isto ili slično povrće (npr. karfiol, tikvice, kelerabu), dakle ono što vam se u momentu nađe pri ruci.


Pro blogging
Pro blogging

Blog o dohrani i receptima za bebe od 6 do 12 mjeseci. Kopiranje sadržaja nije dozvoljeno.

Nema komentara:

Objavi komentar